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### [La verdad detrás de 10 mitos de la carrera](https://asdeporte-8392100.hs-sites.com/blog/contenido/interes/la-verdad-detras-de-10-mitos-de-la-carrera)

Jan 18, 2019 2:17:26 PM

Podríamos decir que correr es un deporte bastante simple, es como caminar pero más rápido. De hecho, es una actividad que aprendemos desde pequeños, primero a caminar y, en cuanto caminamos más rápido nos damos cuenta de que estamos corriendo. Además, no necesitas mucho equipo para correr ni un lugar específico, simplemente un par de tenis y te sales a correr. Y quizá por eso, porque es algo que todos podemos hacer, muchas personas empiezan a crear *“mitos”* sobre la carrera. ¿Pero cómo saber qué es verdad y qué es solo un mito? Veamos aquí los 10 mitos más comunes sobre correr.

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