Default HubSpot Blog

    Posts by:

    Nutrición en Movimiento

    Cómo comer antojitos mexicanos sin subir de peso

    Llegó septiembre, el mes más mexicano de todos y el principio del fin de año. Nos despertamos de pronto con un aire patriota y ganas de comer todos los "antojitos" que se preparan en estas fiestas y que a veces hemos tratado de evitar comer durante el año. No está mal, al contrario. Solo es importante recordar una lección de matemática simple: si comes más calorías de las que gastas subirás de peso.

    Read More