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Es increíble como la pandemia del COVID-19 nos ha cambiado la vida a todos, en todos los aspectos y en todo el mundo. En los países en donde se ha logrado cierto control del contagio, es decir, han logrado bajar la cantidad de fallecidos por día (como algunas naciones de Europa y Asia, por ejemplo), están empezando con mucha cautela el regreso a algunas de las muchas actividades que tuvieron que suspender, entre ellas, ejercitarse.
La mexicana Claudia Beristain, triatleta desde 1987, es una de las entrenadoras acreditadas de la ITU en el ASICS World Triathlon ITU Development Team, y una reconocida entrenadora con su propio equipo con base en la Ciudad de México. Además de su papel en el ASICS World Triathlon Develpment Team y su trabajo como entrenadora, Claudia también continúa estableciendo un camino de oportunidades para mujeres en el triatlón, para desarrollarse y generar confianza a través de iniciativas basadas en habilidades antes de integrarlas en programas de capacitación mixtos.
A medida que los espacios de entrenamiento empiezan a abrir y las restricciones aumentan en todo el país, quisimos pedir la opinión de una persona con experiencia en epidemiología para darnos una idea de cómo tendremos que actuar y qué medidas tomar para poder retomar nuestros entrenamientos con todo el cuidado y riesgo que esto implica ante la aún existencia del COVID-19.
El próximo 3 de junio se celebra el Día Mundial de la Bicicleta y, curiosamente, coincide con que la crisis del COVID-19 ha provocado una enorme demanda de bicicletas en todo el mundo. Y es que muchos países han considerado seriamente a la bicicleta como una de las opciones más seguras para el transporte. En una encuesta realizada por TREK Bicycle, una de las marcas de bici más vendidas en Estados Unidos, el 80% de los estadounidenses consideran más seguro ir en bici que en transporte público, y lo mismo opinan millones de personas en todo el mundo.
Es muy probable que la competencia que tenías programada haya sido cancelada o pospuesta por el COVID-19. Sí, al principio es frustrante, pero como corredores, pocas cosas nos detienen. Dado que las carreras presenciales, con miles de corredores a nuestro alrededor, tardarán un par de meses en volver a aparecer, ésta es la oportunidad de conocer y probar las CARRERAS VIRTUALES. Esta modalidad es nueva en nuestro país, pero existe desde hace casi una década en Estados Unidos y en otros países. Las carreras virtuales te ofrecen la oportunidad de correr y competir sin necesidad de estar todos los competidores reunidos en un mismo lugar físico a una misma hora. Gracias a la tecnología, que todos hemos probado y comprobado durante el confinamiento, te puedes comunicar y “reunir” con una o miles de personas, al mismo tiempo y desde cualquier parte del mundo, y eso también funciona para las competencias virtuales.
Debo confesar que la primera vez que escuché hablar sobre una "carrera virtual" fue cuando mi amiga Nelly, quien quería organizar una carrera de 5 km el año pasado solo para mujeres, por miles de razones no se pudo hacer y decidió hacerla virtual. Yo tenía muchas ganas de correr los 5 km, pero cuando me dijo que no podría ser presencial sino virtual, no supe qué decir. ¿Cómo iba a correr 5km "de manera virtual"? ¿Cómo era eso de que cada quien correría cuando pudiera y en donde estuviera? Finalmente me fui de vacaciones de Navidad y cuando regresé me platicó lo bien que les había ido. Había logrado reunir casi 300 mujeres quienes, con gran entusiasmo, corrieron 5 km el 31 de diciembre desde diferentes lugares de nuestro país, incluso dos amigas desde España. Y todas unidas por las redes sociales, nadie se sintió corriendo “sola” como yo pensaba, por el contrario, fue una carrera muy especial. (Sí, yo también hubiera podido correr desde donde estaba).
Esta es una pregunta muy común entre corredores, triatletas, nadadores y prácticamente para cualquier deportista. Pero es algo que ahora no tiene mucho sentido preguntar. Estamos acostumbrados a entrenar por algo, para algún evento en especial. Pero el COVID-19 canceló o pospuso nuestros planes de competencias no solo en nuestro país sino en todo el mundo.
Cuando las restricciones por el COVID-19 sean levantadas en el estado de Washington, en Estados Unidos, Joamarie Rodriguez dice que lo primero que hará será ir a su gimnasio Everett, “Con un cubre-bocas, desinfectante para manos y mi propia hidratación, pero SÍ, ¡regresaré enseguida!”
En momentos de incertidumbre, como ahora, ciertamente hay muchas preocupaciones, pero también hay que buscar las oportunidades, especialmente si lo relacionamos con nuestro deporte. Siendo entrenador de carrera he estado conversando mucho con mis pupilos sobre este tema y encontré algunos puntos clave que los han ayudado a enfrentar mejor esta crisis.
Estoy segura que, como éstas, muchas otras preguntas pasan por nuestra mente en estos días. ¿Cuándo será la próxima carrera o triatlón? ¿Volverán a haber triatlones como eran antes? ¿Volveremos a correr maratones tan grandes como Boston, Berlín o Nueva York?